Наверное, самым уместным и предсказуемым началом этой статьи была бы цитата «Движение — жизнь». Но мы начнем с другой. «Первый марафонец бежал, бежал, да и упал замертво». Отсюда важная мораль: не от всякого бега бывает польза.

Не будем бросаться в крайности — марафоны не побежим, но и вспомним, что за месяц простой ходьбы 100-килограммовые толстушки теряют по 7 килограмм (причем безо всяких диет). А когда они переходят на бег — килограммы тают, как снег!
Читать дальше →

SportCup.MD предлагает Вам высказать свою точку зрения по весьма занимающему нас вопросу. Поделитесь своим мнением!

Двукратная олимпийская чемпионка Елена Исинбаева претендует на звание лучшей легкоатлетки года по версии Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF), несмотря на неудачное выступление на чемпионате мира в Берлине.

В прошедшем сезоне россиянка выиграла все шесть этапов «Золотой лиги», разделив «джек-пот» с эфиопским бегуном Кененисой Бекеле и американкой Саней Ричардс. Также подопечная Виталия Петрова установила мировой рекорд, равный 5,06 метра.

Соперницами россиянки в борьбе за заветную статуэтку станут чемпионки мира нынешнего года — Саня Ричардс (400 метров) – единственная представительница беговой дисциплины среди номинанток; новозеландка Валери Вили (толкание ядра), не проигравшая ни разу в этом сезоне; хорватка Бланка Власич (прыжки в высоту) и полька Анита Влодарчик (метание молота), установившая мировой рекорд на соревнованиях в Берлине.

У мужчин борьба развернется между ямайцем Усэйном Болтом (бег на 100 и 200 м), эфиопом Кененисой Бекеле (10000 м), американцем Тайсоном Гэем (бег на 100 и 200 м), норвежцем Андреасом Торкилдсеном (метание копья) и австралийцем Стивом Хукером (прыжки с шестом).

Победители в обеих номинациях будет объявлены 22 ноября в Монако во время традиционного бала World Athletics Gala.

Высказать свою точку зрения можно в комментариях под данным материалом. Нам интересно Ваше мнение.

Вот и подошел к концу первый всероссийский форум «Россия — спортивная держава». Огромное количество спортсменов, тренеров, чиновников абсолютно разного ранга отражало наивысший уровень проведения форума.
Нас же конечно в первую очередь волновала доля легкой атлетики. К этому вопросу организаторы подошли основательно, т.к. форум посетил Президент Международной Ассоциации легкоатлетический федераций (IAAF) Ламин Диак.

Читать дальше →

22.10.2009 в Казани стартовал первый в своем роде Всероссийский спортивный форум «Россия — спортивная держава». Основная программа, а также приезд президента России Дмитрия Медведева планируется на завтра, но уже сегодня столицу Татарстана посетили почетные гости.

Читать дальше →

Эйфория бегуна (англ. runner`s high) — состояние особого подъёма, сходное с лёгким опьянением, наблюдаемое у спортсменов в циклических видах спорта во время длительной физической активности, в результате которого возрастает устойчивость к боли и усталости. Теории, объясняющие действие эйфории бегуна, появились в 1970-х годах в США на волне интереса к бегу трусцой, тогда же были открыты опиатные μ-рецепторы в мозгу.

Эйфорию бегуна описывают как состояние особого подъема, которое часто сравнивают с « кайфом », вызываемым наркотиками. Некоторые чувствуют прилив счастья или даже плачут. Для других эйфория бегуна — это нечто из области фантастики. Да, бег вызывает чувство удовлетворения, но единственное сильное чувство, которое они испытывают, — это облегчение после пересечения финишной прямой.

Читать дальше →